좋아하는 것 중에 하나는 달리기입니다.

자유로움이 달리기의 가장 큰 즐거움이라고 생각합니다.

어디로 얼마나 어떻게 달리건 내 맘이거든요!

마음 내키는데로 내 다리 외에는 아무것도 신경 쓸 필요가 없어요.

정해진 코스 보다는 사방이 열려 있는 산책길을 더 좋아합니다.

달리다보면 마음대로 끝없이 달려갈 수 있을듯한 기분이 들어요!

혹시 오해하실까 말씀드리면 실제로는 아직 초보라 얼마 못 뜁니다. 후후후.

달리기를 망설이는 분이 계시다면.

힘든 운동이라는 인식이 있는데 의외로 그렇지 않아요.

선수도 아닌데 무리할 것 없이 걷기부터 시작하면 됩니다.

걷다 뛰다 두세달만 꾸준히 해줘도 어느새 생각도 못한 거리를 달리고 있는 자신을 만날 수 있어요.

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권녕미 작가 흑토 발달린볼